Schritt 1:

Diät oder Aufbau - womit sollst DU starten?

Welches Programm/Buch ist für dich optimal, um deine Ziele zu erreichen?

Hier ist meine Antwort auf diese Fragen:

 
 

Schritt 2:

FETTABBAU ODER MUSKELAUFBAU?

Finde mit diesem kurzen Körper-Test heraus, ob du eine Diät oder eine Aufbauphase starten sollst, um DEIN persönliches Ziel zu erreichen!

Du wirst nach dem Test automatisch zum Erklärungsvideo deines Ergebnisses weitergeleitet. (Seite bitte nicht schließen!)

 
 

* Your results may vary. Testimonials and example used are exceptional results and are not intended to guarantee, promise, represent and/or assure that anyone will achieve the same or similar results.

 

Programme

    FIT&SHREDDED
    PROGRAMM

    Vorbestell-Angebot!
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    • Maximaler Fettabbau bei gleichzeitigem Muskelaufbau (Anfänger) oder zumindest Muskelerhalt (Fortgeschrittene)

    • Schritt für Schritt Anleitung zu deinem definierten Traumkörper

    • Maximaler Erfolg in kürzester Zeit - Verschwende keine Zeit mit ineffizientem Training und falscher Ernährung

    • Individuell angepasstes Ernährungssystem für Fettabbau, inkl. 4 Ernährungspläne

    • 2 verschiedene Trainingssysteme inkl. Trainingspläne (für Gym sowie auch für Home)

    • Werde endlich selbstbewusst, mental stärker und erhalte alles was du brauchst, um die beste Form deines Lebens zu erreichen

    • Bonus: Offizielle Mitgliedschaft in der FSARMY-Teamgruppe mit mehr als 4700 Mitgliedern (sofortiger Beitritt direkt nach Bestellung)

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    VS.

    LEAN & MASSIVE
    BUNDLE BOX

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    • Maximaler Muskelaufbau, ohne dabei unnötiges Körperfett anzusetzen

    • Schritt für Schritt Anleitung für mehr Muskeln und Kraft

    • Individuell angepasstes Ernährungssystem für Muskelaufbau, inkl. 4 Ernährungspläne

    • 2 verschiedene Trainingssysteme inkl. Trainingspläne für maximalen Muskel- und Kraftaufbau

    • 2 verschiedene Aufbauphasen: schnellere (für sehr dünne Personen) und saubere (für fettfreien Muskelaufbau)

    • Komplett alles was du brauchst, um effektiv Muskeln und Kraft aufzubauen

    • Bonus: Offizielle Mitgliedschaft in der LMARMY-Teamgruppe (sofortiger Beitritt direkt nach Bestellung)

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    Kochbücher

      SHREDDED KITCHEN
      KOCHBUCH

      Vorbestell-Angebot!
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      • 70 optimale Fitness Rezepte für die ganze Familie

      • Eiweißreich, kalorienarm und lecker (optimal für den Fettabbau)

      • Schnelle Snacks, leckere Hauptspeisen sowie traumhafte Desserts

      • Auf höchstem Level genießen und trotzdem gesund essen

      • Nie wieder auf Süßes und andere Köstlichkeiten verzichten

      • Bonus: Ernährungsguide für noch mehr Erfolg

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      VS.

      MUSCLE KITCHEN
      KOCHBUCH

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      • 70 optimale Fitness Rezepte für die ganze Familie

      • Kalorienarme Rezepte zum Abnehmen sowie Muskelaufbau-Rezepte (Fettabbau sowie Muskelaufbau)

      • Schnelle Snacks, schmackhafte Hauptspeisen sowie besonders leckere Desserts

      • Auf höchstem Level genießen und trotzdem gesund essen

      • Optimal kombinierbar mit LEAN&MASSIVE

      • Nie wieder auf Süßes und andere Köstlichkeiten verzichten

      • Bonus: Ernährungsguide für noch mehr Erfolg inkl. Spezial Muskelaufbau Kapitel

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