Kürbisspalten mit Sesam

Herbstzeit heißt Kürbiszeit. Und was gibt es besseres, als ein Gericht mit viel Geschmack und wenig Zutaten? Außerdem liefert es viele tolle Werte, wenig Kalorien, sättigt und schmeckt. Klingt fast zu schön um wahr zu sein, oder? Zutaten: 1 Hokkaido Kürbis 2 EL Olivenöl 2 Knoblauchzehen Salz, Pfeffer, Kräuter 1-2 TL Sesam Zubereitung: Kürbis halbieren, aushöhlen und dann in die … Read More

Kürbissuppe

Viele von euch haben sich saisonale gesunde Rezepte von uns gewünscht. Passend zur herbstlichen Jahreszeit haben wir eine wunderbare Kürbissuppe für euch, die nicht nur hervorragend schmeckt, sondern auch sättigt und wärme sowie Kraft spendet.