2 Gründe warum deine Brust nicht wächst

Brusttraining

Wie bekomme ich eine bessere Brust? Eine der Fragen die mir am häufigsten gestellt wird ist: „Meine Brust will einfach nicht wachsen. Kannst du mir sagen wieso das so ist und was ich dagegen machen soll?“. Da eine hinterher hinkende Brust ein häufiges Problem ist, möchte ich euch heute mit diesem Artikel die zwei häufigsten Gründe für eine schwache Brust … Read More

Die 3 besten Brustübungen

Eine massive Brust mit den richtigen Übungen aufbauen Die Brust zählt definitiv zu einer meiner stärksten Muskelgruppen. Genau aus diesem Grund werde ich wahrscheinlich auch sehr oft von euch gefragt, welche Übungen man denn für die Brust am besten machen sollte. Im nachfolgenden Artikel werde ich auf die meiner Meinung nach besten 3 Brustübungen eingehen und euch ein paar Tipps … Read More